Aquapower

 L’AQUAPOWER est un entraînement aquatique qui renforce le centre du corps, le dos, les épaules et les bras, stimule la densité osseuse et renforce tous les muscles.

C’est l’assurance d’obtenir des résultats rapides en musclant et en raffermissant votre corps et spécialement votre taille.

Les + :

Infos sur le programme

Durée

Type d'exercices

Intensité

Calories

Equipement

Musique

45 minutes

Renforcement musculaire à l'aide de rondins en mousse et de tubing, combinaison de résistance mécanique et aquatique

Haute

Brûle jusqu’à 500 calories

Tubing et rondin en mousse

Tubes du moment

Planning Aquapower

Lundi
  • 09:30 > 10:15
    Aquapower
  • 16:30 > 17:15
    Aquapower
Mardi
  • 19:30 > 20:15
    Aquapower
Mercredi
  • 17:30 > 18:15
    Aquapower
Jeudi
Vendredi
Samedi
  • 10:30 > 11:15
    Aquapower